merhaba spora başlıcayacaktım fakat bir çok sebepten ötürü gidemedim yazın başlayacağım boş da durmak istemedim 1 tane deadlift barı ve 2 tane dumbell barı var ve takılabilir 80kg ağırlık bana bunlarla yapabilceğim etkili antrenman programı söylermisnizi
Evde Body Building Antenmanı
- Konbuyu başlatan VergY
- Başlangıç tarihi
-
- Etiketler
- gym
- Konunun Bağlantısını Kopyala Konunun Bağlantısını Kopyala
