Soru Vücut Formu

[sporquestioner]

Arkadaşlar spora başladım.Daha hormonlarımın zirve olduğu dönemlerdeyim.Fakat potansiyelimi,vücut şeklimi vb bilmiyorum.Bu konularda yardım edebilecek birileri var mı

 

[omerlutfiulker]

bunu en dogru bır dıyetısyen den yada gercek bır spor danısmanından ogrensen daha dogru olur